菊花泡水步骤

1、先用一杯四成左右的开始冲洗菊花后洗掉,除去杂质,第二杯再喝 。
【菊花泡水步骤】2、第一杯用90到95度左右的开水冲泡,每次取3到5朵冲泡就行,一般可用一天 。到第二天再重新换菊花泡就行 。
3、可以什么也不放,也可以加入几块冰糖来泡水喝这样更下火 。
4、每次喝的时候,不要都喝完,可以留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水泡片刻再喝 。
5、后续加水的水温只需要80度左右即可 。