伊利纯牛奶的功效与作用 部分举例如下


伊利纯牛奶的功效与作用 部分举例如下

文章插图
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定 , 减少中风风险 。
2、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长 。
3、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率 。
4、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿 , 减少骨骼萎缩病的发生 。
5、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳 。
【伊利纯牛奶的功效与作用 部分举例如下】6、牛奶中的锌能使伤口更快愈合 。
7、牛奶中的维生素B能提高视力 。
8、常喝牛奶能预防动脉硬化 。
9、牛奶含钙量高 , 吸收好 。
10、牛奶中的纯蛋白含量高 , 常喝牛奶可美容 。
11、牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子 , 有抗癌、防癌的作用 。
12、牛奶中富含维生素A , 可以防止皮肤干燥及暗沉 , 使皮肤白皙 , 有光泽 。
13、牛奶中含有大量的B2 , 可以促进皮肤的新陈代谢 。
14、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用 , 可防治多种色素沉着引起的斑痕 。
15、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂 , 形成薄膜以防皮肤水分蒸发 , 还能暂时提供水分 , 可保证皮肤的光滑润泽 。