依恋的类型有几种依恋的类型有:、( )、焦虑——矛盾型依 _经验分享

依恋类型
对于母亲或身边人的到来和离去，不同孩子各有各的反应。有的母亲离开后，孩子大哭大闹，有的孩子则看起来似乎“毫无波澜” ，而这些不同，则是他们在孩童时代对这个世界建立了不同的依恋类型。
依恋共有四种类型：
【依恋的类型有几种依恋的类型有:、( )、焦虑——矛盾型依】 一、安全型依恋
主要表现为在与母亲一起时，将其作为“安全基地” ，以母亲为中心主动去探索环境，并不是总依偎在母亲身旁，只通过偶尔的靠近或眼神注视与母亲交流，母亲在场时，婴儿感到足够的安全；当母亲离开时，明显表现出苦恼、不安；但当母亲回来时，会立即寻求与母亲接触，将其作为“避风港湾” ，易被安抚。约占65%～70% 。
二、回避型依恋
主要表现为与母亲刚分离时并不难过，但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑。容易与陌生人相处，容易适应陌生的环境，很容易从陌生人那里获得安慰。当分离后再见到母亲时，对母亲采取回避态度；有人也把这类婴儿称为“无依恋婴儿” 。约占20% 。
三、焦虑—矛盾型依恋
主要表现为每当母亲要离开前就显得很警惕，当母亲离开时表现得非常苦恼、极度反抗，任何一次短暂的分离都会引起大喊大叫。但当母亲回来时，其对母亲的态度又是矛盾的，既寻求与母亲接触，但同时又反抗与母亲接触。当母亲亲近他时，生气地拒绝、推开，但是要他重新回去做游戏似乎又不太容易，不时朝母亲这里看。约占10%～15% 。
依恋的类型有哪些？
依恋的类型有：
1、安全型依恋约占50% ~ 70% ，这类幼儿与母亲在一起时能安逸地玩玩具，并不总是依偎在母亲身边，只是偶尔需要靠近或接触母亲，更多的是用眼睛看母亲、对母亲微笑或与母亲有距离地交谈。
2、回避型依恋约占15%~30% ，这类幼儿觉得母亲在不在身边都无所谓。他们在与母亲刚分离时并不难过。当分离后再见到母亲时，对母亲采取回避态度。实际上这类幼儿对母亲并没有形成特别的依恋，所以，有人把这类幼儿称为“无依恋的儿童” 。
3、反抗型依恋约占4%~25% ，这类幼儿表现出很高的分离焦虑。同母亲分离后，他们表现出强烈的｀反抗和不安。但当母亲回来时，他们对母亲的态度又是矛盾的，一方面试图主动接近母亲，一方面又对来自母亲的安慰进行反抗。
摆脱依恋的方法：
1、克服依赖习惯
在克服依赖的习惯时，要分析自己在哪些事情上存在有依赖的行为，哪些事情需要自己做决定，把握，从而自觉减少依赖习惯，增强自己作出正确的主张能力。
2、相信自己，接纳自我。
有依赖心理的人往往缺乏自信，自我评价低。因此，要清晰的意识的到自身的优点与缺点，正确的认识自己，客观的看待自己。要相信别能够做的事情，自己也可以做得到，平常在工作，学习中可以结识内心积极阳光，自信且充满能量的人。
3、拥有奋发向上，自强不息的精神。
当今社会是个开放竞争的社会，优胜劣汰，每个人都要在竞争中求生存，发展。我们要及时调整好自己的心态，控制好情绪，拥有健全的人格及适应社会的能力。
4、培养独立人格
独立人格的人在决定事情会根据自身的想法准确的作出判断，不会一味的听从别人的建议。但是倘若对方的建议是合适自己的，我们可以采纳，仅供参考。当自己完成计划或做好自己该做的任务时，内心就会非常的愉悦。

依恋的类型有几种依恋的类型有4种，分别指安全型依恋、沉溺型依恋、回避型依恋、混乱型依恋。安全型依恋：形成安全型依恋的孩子，有较好的合作性，很强的问题解决能力，比较好奇、有创意。沉溺型依恋：一般会表现为，就算妈妈陪在身边也不肯去自主玩耍，一直守着妈妈。回避型依恋：回避型依恋的孩子会表现为冷漠，不管妈妈在不在都可以自己玩。
1、安全型依恋：形成安全型依恋的孩子，有较好的合作性，很强的问题解决能力，比较好奇、有创意，对同伴的需求比较敏感，人际关系也非常的好。
2、沉溺型依恋：一般会表现为，就算妈妈陪在身边也不肯去自主玩耍，一直守着妈妈。妈妈要离开也会表现出非常强烈的哭闹，不让妈妈离开。而妈妈重新返回的时候又非常的难以安抚，很生气不让妈妈抱、碰触。
3、回避型依恋：回避型依恋的孩子会表现为冷漠，不管妈妈在不在都可以自己玩。妈妈离开或者返回他都没有太大的区别，也没有太大的反应，很容易被人安抚，不管这个人是陌生人还是亲近的人。
4、混乱型依恋：混乱型依恋模式的婴儿对于要接近还是逃避母亲，显得比较茫然，或者有时会纠缠而有时又显得很无感，也会在想要接近还是逃离中摇摆不定。
依恋关系有哪些类型
依恋理论经由玛丽。梅的液卖延展，将研究的焦点从婴儿期引入成人期，从非言语行为引入心理表征。那么，下面就来介绍一下依恋关系有哪些类型。
1、安全型依恋：安全型依恋的吵埋隐人更容易表达兴趣和喜爱，他们也更容易独处、更加独立。
2、焦虑型依恋：焦虑型依恋的人总是对他们的关系感到焦虑和紧张，他们时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。
3、回避型人格：回避型人格的人对他人极度依赖、同时却又自我为中心，并且经常不喜欢亲密的关系。
4、混乱型（焦虑+逃避）依恋：混乱型依恋是四种类型当中最糟糕的一种，混合了焦虑和回避两种依恋类型。
以上就是关于依恋关系有哪些类型的升厅内容介绍了。
依恋类型是什么呢?依恋类型分别是是回避型依恋人格、焦虑型依恋的人、安全型依恋。

1、回避型依恋
会对亲密的关系产生恐惧或是抗拒。例如情侣间的亲昵行为。
会压抑自己对亲密关系的需要，其实内心极度的渴望被需要和理解，但是却不愿意成为别人依赖的对象，看似好像神秘而富有吸引力，事实上总是把握不好距离的分寸，使感情无法长久发展。最擅长用消极的态度去应对一切问题。
2、焦虑型依恋
患得患失，依赖感强，敏感多疑，喜欢试探感情，习惯于牺牲式的付出。
会十分在意对方的细节，如果这些细节没能达到然自己感到安全的水位时，
情绪起伏波动特别大。会有种患得患失的感觉，敏感多疑从而闹小情绪，在恋爱中有种低人一等的感觉，需要的安全感更强烈，同时也更加的依赖另一方。
3、安全型依赖
安全型依恋的人更容易也乐意表达自己的喜好，无论是独处还与他人交往都能从容自得。
他们有能力接受拒绝、承担痛苦、继续前进，同时能够保持乐观积极的态度。
他们很少会不信任对方，同时他们自身也值得信任。
依恋的类型有几种
1、安全型依恋：形成安全型依恋的孩子，有较好的合作性，很强的问题解决能力，比较好奇、有创意，对同伴的需求比较敏感，人际关系也非常的好。
2、沉溺型依恋：一般会表现为，就算妈妈陪在身边也不肯去自主玩耍，一直守着妈妈。妈妈要离开也会表现出非常强烈的哭闹，不让妈妈离开。而妈妈重新返回的时候又非常的难以安抚，很生气不让妈妈抱、碰触。
3、回避型依恋：回避型依恋的孩子会表现为冷漠，不管妈妈在不在都可以自己玩。妈妈离开或者返回他都没有太大的区别，也没有太大的反应，很容易被人安抚，不管这个人是陌生人还是亲近的人。
4、混乱型依恋：混乱型依恋模式的婴儿对于要接近还是逃避母亲，显得比较茫然，或者有时会纠缠而有时又显得很无感，也会在想要接近还是逃离中摇摆不定。
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