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1、开胃消食促进消化是圆枣子最重要的功效 ， 因为原枣子这种水果含有大量的果酸和柠檬酸 ， 人们食用它以后能促进唾液胃液等多种消化液分泌 ， 而且能对肠胃产生温和刺激 ， 促进肠胃蠕动 ， 对提高人类肠胃消化能力有很大的好处 ， 平时人们出现食欲不振和消化不良时都能食用一些圆枣子 。
【圆枣子的功效与药用价值 圆枣子的营养价值】2、圆枣子这种水果中含有丰富的维生素c ， 这种维生素被人体吸收后能增强人体的抗盐能力 ， 而且能阻止色素在人体内生成 ， 它能让人们面部皮肤的色斑慢慢淡化 ， 经常食用圆枣子能美白肌肤 。圆枣子中含有的果糖和其他营养成分被皮肤吸收后 ， 还能滋养细嫩肌肤 ， 延缓皮肤衰老 。
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