运动镜头主要包括以下几个方面：
1、推：改变摄像头焦距 ， 能够使画面达到从远到近的效果 。
2、拉：改变摄像头焦距 ， 能够使画面达到从近到远的效果 。
3、摇：指的是当摄像机机位不动 ， 借助于三角架上的活动底盘或拍摄者自身做支点 ， 变动摄像机光学镜头轴线的拍摄方法 。
4、移：分为前后左右四个方向对摄像头进行移动 ， 使得摄像画面更具多样化 。
【一个运动镜头包括哪几部分】5、甩：快速的摇晃镜头 ， 能够使画面产生快速运动时的效果 。

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