孩子早餐吃什么养脾胃 家长快来看看

【孩子早餐吃什么养脾胃 家长快来看看】

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1、粮食类:大米:味甘,性平,健脾和胃,壮气力,强肌肉之功 。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢 。玉米:味甘,性平 。有补中健脾,除湿利尿之功 。可用于泄泻,痢疾等病 。
2、肉蛋类:猪肉:味甘咸,性平 。有滋养脏腑,补中益气,滑润肌肤之功 。用于气血不足,病后体弱消瘦,血少津枯之便秘等 。猪肚:味甘,性温 。有补虚损,健脾胃之效 。用于虚劳瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小儿疳积等
3、水产类:草鱼:味甘,性温 。有补脾暖胃之功 。用于脾胃虚弱,少气乏力,饮食减少之症 。