怎么按摩合谷穴 按摩合谷穴的方法


怎么按摩合谷穴 按摩合谷穴的方法

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【怎么按摩合谷穴 按摩合谷穴的方法】1、按摩合谷穴可以用指尖适当用力揉压,可以按逆时针或者是顺时针方向进行揉压 。
2、合谷穴位于虎口上方部位,按压合谷穴可以缓解胃痉挛,有降逆止呕、缓解疲劳的作用 。建议要生活规律,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水 。