文章插图
1、充足的睡眠是全身美白的关键,人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的睡眠,经常保持开朗的心态,全身肌肤自然会白 。
2、玫瑰精油泡澡,滴几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡,可以增进血液循环,搭配玫瑰精油会使泡完的整个身体发亮、白皙、嫩滑 。
3、绿茶沐浴能全身美白,将喝过的绿茶渣 , 放在浴缸内 , 注入热水,在绿茶水中浸泡10-20分钟 。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效 。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果 。
4、保湿美白,肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的 。特别是在这个秋冬季节,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦 。洁面后,要保湿产品为肌肤补水,并锁住肌肤水分 。因为夜间可是肌肤美白的大好时机,定期用美白面膜,重视夜间的密集护肤 。趁还未出浴室之前,将身体乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材 。
【怎么养白 怎么养白皮肤最好方法】5、鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜,做法:五只鸡蛋打成蛋液 , 在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀 。使用方法:清洁好身体皮肤后,将体膜均匀地在全身涂抹 。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢 , 帮助排清身体的毒素 。按摩好之后,双手轻轻拍打 , 促进肌肤水分和养分吸收 。半小时后用温水冲洗干净 。作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用 。配合按摩,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,恢复嫩白美肌 。
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