天气热皮肤痒还年年复发？夏天要注意这3种皮肤病( 二 )

日光性皮炎
你见过对光过敏的人吗？小亮在大学军训时见过，隔壁宿舍有人因为这个病免了军训，当时羡慕得泪流满面。

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日光性皮炎是一种常见的对日光中紫外线（以UVB为主）过敏的疾病，好发于春季和夏初，浅肤色人群易发病。
其症状的严重程度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等有关。
一般晒后3~5小时内会出现弥漫性红斑，伴有一定程度的疼痛和瘙痒， 3~7日内红斑逐渐消退并留下色素沉着，严重时可出现水肿、水疱等。

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●解决
轻度日光性皮炎可自愈，但是经常发生日光性皮炎是皮肤癌遗传易感性的标志，会增加各年龄层发生黑色素瘤的风险。
1、防晒第一位，硬防晒（打伞、防晒衣等）+软防晒（防晒霜、防晒喷雾等）效果更佳！需注意，涂防晒霜后每2~3小时或在出汗或游泳后要补涂1次；
2、晒伤后可外用冷敷或湿敷、炉甘石洗剂或者以芦荟为基础的凝胶缓解疼痛和不适感；
3、破裂的水疱可用温水清洗后，再用湿敷料（如生理盐水或凡士林浸透的纱布）覆盖；
4、有全身症状者（疼痛或炎症）可遵医嘱口服非甾体类抗炎药（布洛芬）或抗组胺药（马来酸氯苯那敏片）。
再提醒一次，一定要防晒防晒防晒！
这个夏天热出新高度，大家有没有降暑小妙招，留言区评论等你分享~
〔参考文献〕
[1]赵辨主编.中国临床皮肤病学第2版[M].南京：江苏科学技术出版社,2017.04.
[2]AntonyRYoung,PhDAngelaTewari,MBBS,BSc,MRCP,PhD.Sunburn.UpToDate
【天气热皮肤痒还年年复发？夏天要注意这3种皮肤病】[3]JamiLMiller,MD.Miliaria.UpToDate