山药和蘑菇可不可以一起吃 山药和蘑菇能否一起吃


山药和蘑菇可不可以一起吃 山药和蘑菇能否一起吃

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【山药和蘑菇可不可以一起吃 山药和蘑菇能否一起吃】1、药可以和蘑菇一起吃的,这两者并没有相克之处,是可以在一起炖吃 。
2、另外山药是补脾养胃的好食物,而蘑菇也是有补脾益气的作用,所以这两者在一起对于一些脾胃不好的人十分适合 。山药和蘑菇中还都同时含有丰富的蛋白质以及各种维生素,能够为身体提供必需的营养物质 。