乳胶枕用平的好还是U型的好-乳胶枕头哪个款式好长款枕头 _经验分享

哪种枕头最好枕头要睡眠质量、颈椎舒展、皮肤健康、呼吸清洁等各方面都好。
●植物、动物材料的枕芯，因为富含植物蛋白，容易滋养螨虫、细菌繁殖，产生不利皮肤健康的东西，需要多晒、洗。
●坚硬材料的枕头，容易肌肤膈应疼痛麻木，难以维持长时间的深睡眠。
●过于柔软的枕头，无法垫起头和颈椎适当的高度，不利颈椎。
●弹性高的枕头，枕着不稳，颈椎肌肉不容易放松，容易感觉疲劳。
●不定型的枕头，前后半夜枕头形状变很多，容易落枕。
●透气吸水性能不好的枕头，对皮肤健康不利。
整体分析，综合考量，现在市场上的各种枕头材料中，以记忆枕性能领先、比较科学，其次乳胶枕等。
但并不是只要买了记忆枕，就一定配合你的颈肩形状、软硬要求、皮肤触感、睡姿习惯等等，还需要枕过夜试用，多次调换规格形状，找到最合适最舒服的那个，才是对你最好的枕头。
具体多少高度好，首先不能想当然，其次需要自己试用：
以前的枕头，都是中间最鼓的面包形，枕芯填充一些碎料而成，所以测量的都是最高点的高度，而且最高点是枕在后脑上的，现在很多枕头做成人体工学的曲面形，最高点是枕在脖子上的，两者需要的高低程度不一样哦！搞错了同样不舒服，比如一般人买了个曲面枕，超过10cm的话，最高点垫在颈下，多数会不舒服。
鉴于现代人低头看手机、工作用电脑和平板、休闲斜靠看电视、移动乘车子等等，都让颈椎承受较大的压力，需要夜间睡眠时释放颈椎的压力，所以，现在枕头多数倾向于人体工学的曲面形，垫起颈椎生理弧度，这种枕头重点在于垫脖子，和以前枕头不一样，它的高度很有讲究，只要有1cm不合，用户就会感觉不舒服。
这种人体工学的曲面枕，记忆棉的柔软度，中国人使用的话，按艾姆斯的数据，最多人合适的还是8cm这一档，欧美人最合适的还是10cm这一档，但是由于睡眠习惯、床铺软硬、和体型、年龄不同，一般需要准备6、8、10、13cm四档规格，并且要有1cm的调节垫准备，否则就可能高低不合适。当然，现在第六代隐藏式记忆枕出现，里面调节范围达到1-7cm，能调节到合适的概率就比较高。
网购的话，务必需要实际过夜枕用，只要感觉不太舒服，就要退换更合适的规格形状。只有你感觉很舒服的枕头，才对你是最好的。
乳胶枕用平的好还是U型的好-乳胶枕头哪个款式好
;有一个柔软舒适的枕头，可以让我们的睡眠质量更好。枕头主要是起到支撑我们颈椎的作用，不然睡觉就会感觉不适、乳胶枕因为材料天然，柔软舒适，而且不容易滋生螨虫被很多人喜欢，乳胶枕也有不同款式的，那么平面的和U型的那种好呢?
乳胶枕用平的好还是U型的好
具体看个人的睡眠习惯和颈椎。平的乳胶枕头与普通枕头没有什么不同，但是由于它是由乳胶制成的，因此睡觉时会非常舒适。如果颈椎不是很舒服的话，就可以选择平的枕头，会更贴合。U型乳胶枕头是波浪形的，有一定的起伏，此类型的枕头适合侧卧和平躺。它有弧度，可以有效地支撑头部和颈部，比较适合上班族、司机等容易颈椎受累的群体。
乳胶枕头哪个款式好
乳胶枕有很多款，适合不同的人群，所以不能单方面说哪种款式就一定好，哪种就一定不好。具体还是要根据睡姿偏好、年龄、颈椎状况以及需求，来选择合适形状和特性的乳胶枕。
1、面包枕也叫O型枕，它是日常生活中最常用的枕头，其中心凸起且周围垂悬。这种形状也是用途最广的。它更适合习惯侧卧或平躺，和喜欢枕高的人群。但是，肩膀宽或有富贵包的人不建议使用。
2、狼牙枕也被叫做榴莲枕，经典曲线型人体工学设计与独特的按摩颗粒相结合，可刺激穴位，缓解酸痛和压力。适合习惯侧卧、仰卧，喜欢枕低、颈椎不适的人群。
3、波浪枕也叫B形枕，两侧凸中间凹，并且两侧凸面的高度不同，通常前高后低。适用于肩膀厚，颈椎不适和喜欢在睡觉时翻身的人。
4、蝶形枕，常见的“美容枕”“护肩枕”多是这种形状的。采用弧形设计，颈椎被支撑在中间，肩膀被保护在两侧，因此您可以在睡眠时更舒适地仰卧。适合喜欢低枕头，肩膀宽厚和有富贵包的人。
乳胶枕有什么好处1.自然和环保。
乳胶枕头由纯天然乳胶精心制成。枕头的材料非常天然且环保。同时，该枕头无污染，无毒，具有抗过敏，防螨，抗菌作用，使用过程中非常安全健康。。
2.舒适耐用。
乳胶枕头是根据人体工程学原理设计的。枕头在使用过程中可以自然地适应人头和颈部的曲线，有效地改善了颈椎和腰椎的压力，使人感到非常舒适。而且，枕头非常透气和吸湿，非常舒适和耐用。
3.防螨抗菌。
抗过敏乳胶是从橡胶树中收获的乳胶。橡胶树的植物蛋白可以抑制细菌和过敏原，并起到预防螨虫和细菌的作用。因此，不需要通过阳光对紫外线进行消毒。
4.强大的支撑力和弹性可以预防颈椎病。
乳胶枕头具有良好的支撑和弹性，可以很好地缓解人脖子和脊柱的压力。躺下可以支撑颈椎的重量，减轻颈椎的疲劳，休息和放松颈椎，并防止颈椎病。

青少年使用哪种枕头最好一款合适的枕头不仅可以改善青少年的睡眠质量，还能帮助颈椎健康发育，防止青少年驼背等现象。

0压枕：采用非温感0压绵技术，能为肩颈部提供足够的支撑力，维持正常的生理曲度，从而对颈椎起到一定的保护作用，有效减少入睡时间。

羽绒枕：质地轻、蓬松柔软，且富有弹性，能起到良好的保暖作用，对颈椎有较好的承托效果，在保养得当的前提下，使用寿命较长。

记忆枕：具有慢回弹、减压、护颈、透气等优点，可以帮助人们更好地入眠。

枕头有哪些款式？怎么选择枕头？
安佰适告诉你，枕头形状的发展和演变
人类使用枕头的起源最早可以追溯到石器时代，随着社会的进步和人类文明的发展，枕头也在不断演变发展。我国古代枕头的材质有石、玉、木、竹、漆、皮、铜、丝织、陶瓷、银等，可以分为硬质和软质；从造型形状上有角枕、六面体长方枕、椭圆枕、梯形枕、动物形枕、植物形枕、人物形枕等。长方枕是早期最常见的造型，后来又演变成正方体枕，并随之产生椭圆枕和圆枕。因此在古代，长方体枕（包含正方体枕）和圆形枕是使用最广泛、最常见的造型。在古代，枕头不但是日常生活必需品，不同材质的枕头也是身份地位的直接象征，更发展形成了枕头独特、丰富的文化内涵。
随着现代纺织科技的发展和新材料的运用，目前广泛使用的枕头形状主要有以下几类：
1、长方形（传统型或面包型）。长方形枕头为扁平状，习惯上也称为面包枕，中部稍高向四周缓慢倾斜，形成一个平坦面，是传统的纤维填充类枕头主要采用的造型。一般内部填充的材质柔软，具有一定的自动塑型能力，能随着头部压力自动形成不同高度的有效支撑。在长方形枕头的基础上增加内衬绗缝工艺，使中间形成凹面，四周高，更贴合头部、颈部的造型，是自然花香枕普遍采用的造型工艺。
2、圆柱形。圆柱形枕源于古代，目前仍有部分人群使用，主要对颈椎有前后牵引伸拉的作用。圆柱形枕一般针对颈椎的辅助保健，并不适合睡眠时的长期使用，但常用于装饰靠垫的造型。
3、波浪形（B型）。波浪形主要是随着记忆棉、乳胶等新材料的运用和人体工学的兴起而产生的，因为是整块的材料，可以任意切割或模塑造型，能够更加符合人体造型。其主要特点是前高后低，在左右两端形成一个B形侧面。在此形状基础上经过改良形成的一些升级款，也同属波浪形。
4、蝶形枕。蝶形枕同波浪枕只是造型上的差异。也是前高后低，而且前后高度差更大能更强的牵引伸拉颈椎，前端中部靠近颈椎处有内凹或向前凸出。蝶形枕的造型宛如蝴蝶，其主要作用是仰睡时能承托固定颈椎，两侧较高能适合侧睡时的姿势。
5、特殊形。除了上述四种常规的形状之外，其他不合常规的枕头造型都可以归之为特殊型。有追求夸张外形和模仿动植物外形的，也有特殊功能结构和人体工学考虑的形状。
安佰适独家专利的全方位护颈枕就是在B型和蝶形的基础上改进升级，结合二者的优点，”一款枕头，五种高度“，能满足不同睡眠姿势下对头、颈部位的有效支撑，能同时适合仰睡和侧睡，是我们改善睡眠，保护肩、颈，修复颈椎的一款最佳枕头，适合大多数人群使用。
这款产品有两款尺寸，分A、B款，A款尺寸为55*33*7\10.5CM,大小和高度适中，适合体型正常身高在173CM以下的成年男性和女性用户，也适合部分青少年用户。B款尺寸为61*33*8.5\12CM,长度加长，高度偏高，适合身材高大、体型偏胖或喜欢偏高枕的成年男性和女性用户。
以上内容引用自安佰适睡眠品牌创始人陈志华先生的《枕头概论》
睡什么样的枕头最好？
有的人认为睡得熟就好，有人认为皮肤触觉舒服要紧，有的人想要脖子舒服，不同的要求下，就有不同的最舒服枕头。
一，要睡得熟，主要就是不要有什么因素去打扰睡眠，1，偏硬的枕头，头皮容易抵触缺血麻木疼痛，唤醒睡眠。2，炎热的枕头，比如羽绒枕，大脑难以降温，噩梦连连，睡眠浅。3，有声响的枕头，比如荞麦壳枕，动则作响，比如气垫枕，放大声音，都影响睡眠。
二，引起皮肤瘙痒的，比如螨虫、微生物滋生之类的枕头，相对来说动植物蛋白和纤维的，容易滋生微生物，微生物本身和微生物的排泄物可以刺激皮肤不舒适。还有就是枕套的布艺皮肤不舒服的，比如有的人喜欢麻类的，有的人麻纤维皮肤很痒，有的人喜欢绒毛的，有的人喜欢平织光滑的面料，这些自己要搞清楚，然后去选择。
三，脖子舒服，有的人想要脖子有力地顶起来，有的人只想适度有些垫护，这都需要枕头形状和颈肩部位很匹配，在匹配的同时，再有适度的硬度，这个难度最大，无法预先匹配，只有从多种形状款式中试用，试到合适的为止。
新生儿需要用怎样的枕头？哪种枕头对孩子不友好呢？新生儿在选择枕头的时候需要严格挑选，因为枕头的高低、质地和款式都会影响孩子的头型和发育状况，那么要如何为新生儿挑选一款合适的枕头呢？
1、枕头的材质要具有良好的吸湿性和透气性，因为宝宝生长发育较快，新陈代谢旺盛，身体的汗液加上口水很容易弄湿枕头，所以枕头的填充物要天然环保，没有异味，贴肤柔软舒适，一般宝宝适用的枕头可以选择菊花、茶叶或者荞麦皮内胆，这种材质透气健康，不伤宝宝皮肤。
2、枕头的作用起到支撑颈椎的作用，宝宝的枕头应该根据年龄段做适当调整，如三个月月龄的宝宝在初次使用枕头的时候，高度应该控制在4厘米高，保证宝宝在使用的时候头和身体处于平衡的状态，不会出现头部过于太高或者枕头太低，造成颈椎后仰的情况，半岁月龄的宝宝的枕头高度就可以相应增加2厘米左右，长短可以根据宝宝的头肩比例选择。
3、婴儿枕头要选择软硬适中可以稍微偏软一些，孩子的骨骼处于柔软没有定型的阶段，使用过于坚硬的枕头，会影响骨骼发育变形，影响外观，但是过于柔软的枕头，因为质地偏轻盈，宝宝活动过程中会移位，要么影响脊椎发育，要么变形而盖住孩子脸部，造成窒息的危险。
有哪些枕头是不能给新生儿用的？

1、米袋枕头，这种枕头内里比较硬，而且质地不光滑，长时间使用除了会影响颅骨变形，还有可能在给宝宝带来颅内组织的伤害，另外，米枕头易受气候温度的影响生虫，对宝宝皮肤带来伤害。
2、成人枕头，不要图省事给宝宝枕大枕头，这类枕头无论是高度还是长短尺寸上都不符合宝宝身体发育的水皮，会造成孩子肩膀脊椎以及颈椎的变形。
3、羽绒枕，过于柔软完全没有支撑力，宝宝用上会感觉不舒服，且这种材质会因为孩子的体液以及口水等滋生细菌影响孩子的健康。
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乳胶枕用平的好还是U型的好-乳胶枕头哪个款式好 长款枕头

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