文章插图
1、一些肠胃功能比较弱的患者，日常服用红豆千万不能够贪多 。
2、豆具有很好的利尿消肿作用，同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快 。一些肠胃功能比较弱的患者，日常服用红豆千万不能够贪多 。
3、做法
用料：红豆、红枣、花生红衣、红糖或冰糖
（1）红豆浸泡1小时 。红枣洗净去核，连核煮容易上火；
（2）所有材料入锅，加适量清水，武火煮沸后转文火熬煮2小时左右，至红豆开花为止；
【三红汤的禁忌 三红汤的禁忌有哪些】（3）出锅前加入适量红糖或冰糖调味 。

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