内脏脂肪指数多少才正常

【内脏脂肪指数多少才正常】内脏脂肪指数一般不高于5都是正常的,高过就有可能出现高血压,高血脂情况 。
内脏脂肪是人体脂肪中的一种 。它与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的"肥肉")不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内 。内脏脂肪对于我们的健康意义重大 。