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椭圆机和跑步机主要从运动效果 ， 用电效果 ， 安全性等方面进行比较 。欧美比较喜欢椭圆机简单 ， 达到运动效果 ， 各自需要自我空间 ， 不影响其他人 ， 没有噪音 。椭圆机也同样可以跑步 ， 起到同样的运动效果 。而中国人则比较喜欢跑步机 ， 有效的运动方式 ， 家里足够大 ， 跑步机速度可以控制 ， 被动式运动 。有一定的噪音 ， 耗能 。
【椭圆机和跑步机哪个好 椭圆机和跑步机哪个好点】其实 ， 选跑步机还是椭圆机关键是看自己的喜好 。
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