正确戴眼罩的方法 眼罩有什么作用


正确戴眼罩的方法 眼罩有什么作用

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1、在使用之前需要洗干净脸和手,然后将眼罩松紧带挂在双耳上即可,可以一直戴到第二天 。如果是一次性蒸汽眼罩,从袋中将眼罩取出并展开,把挂耳戴在耳朵上,戴上20-30分钟左右取下眼罩即可 。
【正确戴眼罩的方法 眼罩有什么作用】2、眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰,为你创造一个适合睡眠的环境,白天睡觉时最是适用 。