土豆西红柿能一起吃吗 莴笋土豆西红柿能一起吃吗


土豆西红柿能一起吃吗 莴笋土豆西红柿能一起吃吗

文章插图
1、一般情况下,是不建议西红柿和土豆在一起食用的 。
【土豆西红柿能一起吃吗 莴笋土豆西红柿能一起吃吗】2、西红柿中含有大量的维生素c、纤维素、胡萝卜素等,土豆中含有大量的淀粉、纤维素、维生素等,经常食用可以降低血脂、调节血压、增加饱腹感、补充维生素等 。两者如果在一起食用容易出现消化不良的现象,会造成胃肠道的负担 。因为土豆中含有大量的淀粉,在胃酸的作用下会产生盐酸,而西红柿在盐酸作用下又会产生不溶于水的沉淀性物质,容易造成胃部不适 。所以,不建议西红柿和土豆在一起食用 。