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1、健脑安神的作用：桂圆和红枣中的成分具有多种营养，具有促进大脑和舒缓的功效 。主要对失眠，心悸，健忘有很好的作用 。
2、保肝护肝作用：桂圆红枣枸杞茶中的红枣能增强机体单核细胞的吞噬功能，能起到保护肝脏的作用，而且红枣中的维生素C能很有效的减少化学药物对肝脏的损害 。
【桂圆红枣枸杞茶来月经的时候可以喝吗 桂圆红枣枸杞茶的功效与作用】3、抗衰老：桂圆红枣枸杞茶中的枸杞成分有维生素E，有比较好的抗氧化能力，从而达到延缓衰老，延年益寿的作用 。
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