保持充足睡眠能去黑眼圈吗

【保持充足睡眠能去黑眼圈吗】保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要也是最基本的措施,因为睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因,所以长期有黑眼圈的朋友更要尽量早睡 , 建议在睡前半小时就将所有的电子设备全部关掉,好放松身心,为入睡做准备 。