1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾?。?排除缺铁、缺锌 。
2、饮食要规律，定时进餐 ， 保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料 。
3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅 。
4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时，不能迁就 ， 如一、两顿不吃 ， 家长也不要担心 ， 这说明孩子摄入的能量已经够了 ， 到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件 。
【孩儿厌食怎么解决】5、不要盲目吃药，莫滥用保健补品 ， 可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的 。

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