灵芝和石斛泡水喝的功效与作用 石斛怎么吃效果最好

【灵芝和石斛泡水喝的功效与作用 石斛怎么吃效果最好】

灵芝和石斛泡水喝的功效与作用 石斛怎么吃效果最好

文章插图
1、灵芝和石斛煮水喝能够强身健体,补气安神,润益肾,还能很好的生津养胃,滋阴清热 。
2、石斛还有很好的健脾和胃功能,能够促进胃肠蠕动,抑制胃酸分泌还能抑制幽门螺旋杆菌,对于胃胀胃痛和萎缩性胃炎,浅表性胃炎的,都有很好的辅助治疗效果 。同时灵芝和石斛煮水喝,还有一定的抗肿瘤作用,能够增加免疫力 。