花生牛奶能和香蕉一起吃吗 牛奶能和香蕉一起吃吗

【花生牛奶能和香蕉一起吃吗 牛奶能和香蕉一起吃吗】

花生牛奶能和香蕉一起吃吗 牛奶能和香蕉一起吃吗

文章插图
1、牛奶和香蕉是可以同时吃的 。
2、牛奶和香蕉一起吃并不会引起腹泻 。相反 , 牛奶和香蕉一起吃是健康的搭配 。如果吃了之后出现腹胀、腹泻的情况 , 很大可能是牛奶含有的乳糖引起人体的乳糖不耐受而导致的 , 与香蕉并没有关系 。不过要注意的是 , 牛奶和香蕉不能在空腹时吃 , 一般应选择在饭后或非饥饿状态下食用 。