白萝卜怎么做止咳化痰最好 白萝卜怎么做止咳化痰


白萝卜怎么做止咳化痰最好 白萝卜怎么做止咳化痰

文章插图
1、首先选白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净 。选择纯白的萝卜,不要那些青萝卜 。
2、将萝卜切成片,或者切成块都行,只要记住不要去皮就可以了 。
【白萝卜怎么做止咳化痰最好 白萝卜怎么做止咳化痰】3、用铁锅,放入冷水,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜 。(注意,不要把水放得太多,一般要放4碗水左右,最后煮至一碗 。最后只用喝一碗就可以了 。)
4、用沸水煮15分种以上,煮的时候可以什么都不用放,就用白水煮就可以 。
5、煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水 。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响 。每天睡前喝一次,一般喝两三天就会明显缓解 。萝卜片此时也变得非常软,如果孩子两岁以上了,可给孩子慢慢地嚼,一点点地吃下去 。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水 。