【乳酸堆积是什么意思 身体里的乳酸堆积是什么意思】

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1、乳酸聚积的主要原因是过度运动 ， 造成机体分泌过量乳酸 ， 或病人代谢缓慢 ， 导致乳酸及时代谢 ， 造成乳酸聚积 。
2、患者应在日常生活中适当锻炼 。锻炼后可通过按摩 ， 推拿等方法促进乳酸的代谢 。与此同时 ， 患者还应避免因为抑郁而造成病情的恶化 。

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