【吃油腻的东西恶心想吐怎么办 吃油腻的东西恶心想吐怎么解决】

文章插图
吃油腻的东西恶心想吐怎么办：吃了过于油腻的东西感觉到恶心 ， 可以通过以下几种方式达到缓解的作用：
1、多喝水：水可以加快肠胃代谢 ， 减轻油腻食物对肝脏的危害 。
2、多吃蔬菜：蔬菜属于碱性的食物 ， 含有丰富的纤维素 ， 能够将体内的酸性物质中和 ， 使人体新陈代谢维持在水平状态 。纤维素也可以有效的缓解油腻 ， 促进肠道蠕动 。
3、吃水果：香蕉具有很好的清热解毒和润肠的功效 ， 水果当中还含有丰富的维生素C和维生素B ， 比如山楂等 ， 对食欲不振和消化不良具有很好的疗效 ， 也能够缓解油腻 。
4、吃完饭之后吃木瓜：木瓜当中含有一种特殊的成分即蛋白酶 ， 蛋白酶对油腻的食物具有很好的软化作用 ， 将油腻的肉类和木瓜一起煮 ， 可以达到很好的解腻效果 。

• 罗汉果泡水喝的功效
• 吃薏仁粉方法 薏仁粉怎么吃？
• 罗汉果的功效与禁忌
• 罗汉果去火吗
• 西梅吃多了会怎么样 西梅吃多了有哪些影响
• 粉红色的玉叫什么玉
• 罗汉果泡水喝治咽炎吗 罗汉果治疗咽炎的用法有哪些
• 木兰花花语
• 电动四轮车优耐特控制器的接法
• 海苋子怎么吃