文章插图
1、这个时候患者首先要尽早的找一个安全的地方坐下来休息，然后脱掉鞋袜，此时患者千万不要勉强步行，甚至是做剧烈活动，这样会显著增加损伤的严重程度 。
2、尽早的采取冷敷，比如患者可以就近请其他人买一些冰块或者是冰糕，然后使用布包裹起来，放置在患处进行冷敷，当然也可以在自来水龙头下持续冲洗，或者是使用凉水持续的浸泡 。
【脚崴了肿了怎么处理 脚崴了肿了如何处理呢】3、在冷敷结束之后，要持续的卧床休息，而且要在患处外用一些具有活血化瘀作用的中成药 。

• 脚扭了怎么处理 脚扭了正确处理方法
• 食用油过期了怎么处理 过期的食用油如何解决
• 被烫了一下起了个水泡怎么处理 被烫到起水泡怎么办
• 莲子吃多了会怎么样 莲子怎样吃最好
• 莲子长虫了还能吃吗 怎样预防莲子长虫
• 除了俄罗斯人，还哪几个国家说俄语 说俄语的邻桌
• 得了慢性肠胃炎怎么办？
• 小朋友黑芝麻吃多了有什么坏处 黑芝麻吃多了有什么坏处
• 烤箱熏黄了怎么清洗
• 美国的一部电影，一个戴小丑面具的人抓了一些人玩死亡游戏，第一关是拿钥匙，那是什么电影啊 电锯惊魂比例娃娃