调整心态 , 尽量不着急、不紧张
急躁、紧张都容易增加体内耗氧量 , 所以慢性支气管炎患者 , 应该注意减少急躁情绪 , 尽量提前安排好诸多事宜 , 避免长期处于应激状态之中 。
另外 , 慢性支气管炎病程较长 , 患者常缺乏治疗信心 , 甚至产生一定的抑郁情绪 。 因此建议患者应该尽可能多参加一些文体活动 , 多与人交流、学习 , 调节自己的生活 , 保持愉悦的生活状态 , 增强战胜疾病的信心 。
注意饮食
注意清淡饮食 , 避免摄入过咸、辛辣等容易刺激气道的食物;尽量减少摄入耗氧量多、产生二氧化碳多、可导致便秘的食物 , 比如碳水化合物;多摄入一些易消化、润肺止咳的食物 。
参考资料:医学微视官网-席家宁主任医师《慢性支气管炎康复治疗》
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