炒豌豆需要焯水吗 苋菜怎么做好吃?要焯水吗?


炒豌豆角要不要焯水炒豌豆角要焯水吗1、炒豌豆角是需要焯水的,因为焯水可以除掉豌豆的毒素,也有利于豌豆的烹饪 。豌豆如果不焯水,可能会有一些涩口,所以还是有必要进行焯水处理的 。
2、如果吃豌豆的时候,不想焯水,需要用凉水将豌豆完全浸泡,一直到豌豆表面的硬皮裂开,想要让豌豆的表皮裂开,大概需要五个小时,所以还是焯水比较方便 。
新鲜豌豆焯水几分钟?新鲜豌豆焯水1-5分钟 。
若使用大火煮豌豆只需要煮十五分钟 。豌豆在煮好之后应该放在盐水里面焖半个小时,这样子豌豆就更加入味,吃起来的口感也会更加的好 。挑选豌豆的时候不要选择豆肉的颜色发白的 。要选择豆肉的颜色和外层的颜色都是鲜绿色的豌豆 。
新鲜豌豆选购技巧
1、看颜色:需要注意我们在购买豌豆时可以剥开豌豆的表皮,新鲜豌豆的肉和外层一样是鲜绿色的,而染过色的老豌豆,豆肉颜色略微发白,有别于外层颜色 。
2、捏硬度:一般新鲜的豌豆是捏不开的 。老豌豆质地比新鲜豌豆更硬一些,用手捏碎豌豆,新鲜豌豆的两瓣豆肉不会明显分开,而老豌豆的两瓣豆肉会自然分开 。
以上内容参考百度百科-豌豆
炒豌豆要不要焯水
炒豌豆需要焯水 。豌豆在炒之前进行焯水处理,既能缩短豌豆的烹饪时间,也能使豌豆的口感以及颜色变得翠绿 。豌豆焯水时,将清洗后的豌豆,沸水下锅煮制即可 。豌豆焯水的时间不宜过久,以免豌豆质地变软 。
豌豆焯水需要几分钟?豌豆焯水需要3-5分钟分钟左右 。质地较嫩的豌豆,需要焯水3分钟,质地较老的豌豆,需要焯水5分钟 。豌豆焯水时,可以根据豌豆的皮来辨别成熟度 。
若豌豆的皮全部爆开,说明豌豆已经成熟 。豌豆可以用于制作豌豆炒肉、清炒豌豆、豌豆炒鸡蛋、豌豆炒虾仁、水煮豌豆等美食 。
生长环境豌豆为半耐寒性作物,喜温和湿润的气候,不耐燥热 。豌豆为长日照作物,喜温,抗旱性差 。豌豆对泥土的适应性较广,对土质要求不高,以保水力强、通气性好并富含腐植质的砂壤土和壤土最适宜 。ph值为6.0-7.2 。分布在中部,东北部等地区 。
豌豆主要产区有四川、河南、湖北、江苏、青海、江西等多个省区 。豌豆原产地中海和中亚细亚地区,主要散布在亚洲和欧洲 。
炒豌豆要不要焯水?其实可以焯水,也可以不焯水,焯水的话就更快炒熟 。嫩的豌豆不用焯水,不需要煮制很长时间,稍微焖一下很快就能熟 。可以直接买现成剥好的豌豆粒,拿回家洗洗就能炒,非常快手,而且价格也不贵,四块钱半斤能炒一大盘,搭配其它菜,足够两个人吃一顿 。
扩展资料:
【豌豆炒肉】【食材】:剥好的豌豆250克,瘦肉50克,红椒2个,葱白10克,大蒜2瓣,盐适量,红薯淀粉适量,生抽少许,料酒少许,鸡精少许,食用油适量 。
【做法】:
1,首先将瘦肉洗净后切成薄片,切薄一点口感更好,瘦肉我喜欢买前夹肉,肉的颜色偏红,口感更好,将切好的肉片装入碗里,加入少许生抽、少许料酒和1小勺红薯淀粉,用筷子搅拌均匀,然后加入少许食用油拌匀腌制片刻 。
2,接着将豌豆用清水冲洗一遍,沥干水备用,剥好的豌豆粒很干净,很好清洗 。
【炒豌豆需要焯水吗 苋菜怎么做好吃?要焯水吗?】3,准备配料,将大葱洗净切碎,大蒜拍扁去皮后剁碎,红椒洗净去蒂后切成两半,去掉中间的辣椒籽,然后切成丁,将配料装入碟子里备用 。
4,先大火烧热锅,然后倒入适量油,冷油下入肉片,快速翻炒几下,肉片颜色变白即可关火,盛入碗里备用,用这种方法炒制出来的肉片特别滑嫩 。
5,锅里还剩少许油,加热后下入蒜末、葱白和红椒,大火爆香 。
6,接着倒入沥干水的豌豆,大火翻炒片刻,多炒几下,更快煮熟 。
7,然后加入适量清水焖煮一下 。这时可以来调制水淀粉,将1勺红薯淀粉和少许水放入小碗里搅拌均匀备用 。
8,两三分钟后下入腌制好的肉片翻炒均匀,加入少许盐和少许生抽调味,再加入水淀粉勾芡 。
9,最后撒上少许鸡精炒匀后即可出锅,不喜欢鸡精的可以不放 。色泽诱人、美味下饭的豌豆炒肉就做好了 。
小贴士:
1,挑选豌豆要买籽粒饱满、颜色鲜绿的新鲜豌豆,老豌豆口感不好 。
2,如果买的带壳的豌豆,最好在炒之前剥好,放置时间太长容易流失水分 。
炒豌豆需要焯水吗 豌豆是很常见的能作为菜肴的豆类,豌豆营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维、叶酸和人体所需的多种维生素和氨基酸 。那烹饪豌豆前是否需要焯水呢?一起来看看吧 。
炒豌豆需要焯水吗
大家都知道,豆类不熟是很容易引起食物中毒的,而且焯一下的豌豆炒的时候时间就可以缩短了,这样与豌豆同炒的肉类也不至于因为长时间的炒制而变老不好吃了 。所以说,豌豆在炒之前最好是焯水处理,为了吃用安全,又是为了菜式的出色发挥 。
豌豆焯水做法
要保持口感、颜色翠绿,减少营养流失,在焯水时请注意这两步骤 。第一是焯水的时间不宜太长 。大火烧开水以后下豌豆,煮两分钟便可以打捞起来了 。时间太长容易变色,而且口感也不好 。豌豆焯水以后冲一下清水备用 。
第二是焯水时记得加入少量的盐 。豌豆在焯水时加入少量的盐,可以让果蔬保持在一个生理食盐水溶液中,从而减慢果蔬中溶性营养成分的扩散、减少营养的流失 。焯过盐水的豌豆能很好地保持翠绿状态,经得起上锅翻炒的几经折腾,还能避免豌豆口感发涩的情况 。
豌豆焯水作用
大火烧开水以后下青豆,煮两钟便可以打捞起来了 。时间太长容易变色,而且口感也不好 。青豆焯水以后冲一下清水备用 。第二是焯水时记得加入少量的盐 。青豆在焯水时加入少量的盐,可以让果蔬保持在一个生理食盐水溶液中,从而减慢果蔬中溶性营养成分的扩散、减少营养的流失 。焯过盐水的青豆能很好地保持翠绿状态 。
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