山药和白萝卜一起吃相克吗会中毒吗 山药和白萝卜一起吃相克吗

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文章插图
1、山药和白萝卜一起吃不相克,而且二者的营养价值也没有相冲突的地方,一起吃有人体健康有一定额益处,但是山药不能和鹿头、黄瓜一起吃,可能会出现便秘症状,另外白萝卜和胡萝卜、橘子一起吃,不利于人体消化吸收 。
2、山药搭配白萝卜健脾生津、活血化淤、消积减肥、通气行气,保养肌肤 。