紫苏儿童可以吃吗紫苏哪些人不能吃 _经验分享

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紫苏是一种药材也是一种食材，具有很高的药用价值和食用价值，非常受大众欢迎和喜爱，那么紫苏儿童可以吃吗？紫苏儿童可以吃吗【紫苏儿童可以吃吗紫苏哪些人不能吃】 可以适量吃一些。
紫苏可以入药，也可以作为香料和蔬食吃，儿童适当的吃一些，对健康是没有什么危害的，并且紫苏中含有丰富的膳食纤维、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等成分，食用后可以为机体补充一下所需的营养素，对儿童的生长发育以及增强体质都有很好的帮助。
儿童咳嗽可以吃紫苏吗根据情况看。
紫苏在中医上是一种性味辛、温，归肺、脾经，有解表散寒、行气和胃功效的药材，所以紫苏对风寒所致的咳嗽才会有较为明显的效果。
但咳嗽引起的因素有很多，比如有风热引起的、过敏引起的、细菌病毒引起的等等，而不同因素的咳嗽，所需要的药物也会不同，所以儿童在患有咳嗽的时候，建议到及时医院就诊，根据病因来进行治疗会更好。
紫苏哪些人不能吃对紫苏过敏的人群部分人群在食用或者接触紫苏后，就会出现过敏反应，而过敏不仅会引起机体各项组织出现不适，严重的话是有可能会引起呼吸困难甚至休克的，所以对紫苏过敏的人群不能吃。
温病及气弱者忌服紫苏在古书《本草经疏》中记载，病属阴虚，因发寒热或恶寒及头痛者，慎毋投之，以病宜敛宜补故也，火升作呕者亦不宜。
在《本草通玄》中也有记载，久服泄人真气，所以温病及气弱者是不能吃紫苏的，以免加重病情。
紫苏是发物吗不是发物。
发物通常指的是富有营养或者有刺激性，比较容易诱发某些疾病或者加重已发疾病的食物，而紫苏无论从营养方面，还是从刺激性方面来看，都并不属于是这一范围内的食材，所以紫苏不属于发物，大多数人都可以正常食用。

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