文章插图
【不吃早餐会胖吗 为什么不吃早餐会胖呢】1、不吃早餐也会胖 。因为肥胖是多种因素导致的 。肥胖受饮食、运动以及遗传因素的影响 。如果单纯的不吃早餐 ， 而午餐、晚餐 ， 没有限制热量的摄入 ， 没有严格的控制主食 ， 运动也比较少 ， 这样也会变胖的 。目前应该科学规律的生活 ， 进餐要有规律 ， 建议三餐要定时、定量 。
2、不吃早餐 ， 容易患胆囊炎、胆囊结石等疾病 。想让体重减下来 ， 应该长期坚持运动 。

• 早餐几点吃最佳时间 早餐几点吃最好呢
• 早餐红薯鸡蛋牛奶可以一起吃吗 红薯和牛奶可以一起吃吗?
• 早餐吃什么的四项原则 盘点吃早餐的原则
• 适合早晨发的问候语
• 喝了蜂蜜水能吃鸡蛋吗 喝了蜂蜜水能吃鸡蛋吗早上
• 女孩子早睡觉的好处 女生早睡对以后有什么好处
• 传统毒品一般是指流行较早的毒品 毒品的危害有哪些
• 小孩早上吃鸡蛋好处和坏处有哪些 小孩早上吃鸡蛋好处和坏处
• 牛奶和牛肉可以一起吃吗 牛奶和牛肉可以一起吃吗早餐
• 早上不打瞌睡的方法 防止早上打瞌睡的方法