绿豆和韭菜能一起吃吗 绿豆和韭菜能一起吃吗早餐

【绿豆和韭菜能一起吃吗 绿豆和韭菜能一起吃吗早餐】

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1、肯定能一起吃 。
2、绿豆富含蛋白质,膳食纤维中并无维生素、矿物质等营养成分 。也有清热解毒,降火消暑之功效 。韭菜是一种普通蔬菜 。它有很强的气味,但是其中的维生素前卫素含量很高,并且还有补肾止汗的功效 。这两种成分和功效并不冲突,可以一起使用 。