喝韭菜汁有哪些好处

韭菜汁的功效是:温中散寒,健脾养胃 。
韭菜汁的食法是:每日早晚各1次,饭后1小时食用为佳 。
食用注意:韭菜熟食偏于温补,生食偏于散淤 。若熟食,不可加热过久 。阴虚有热或患疮疡、目疾的病人不宜服食或慎食 。
推荐做法韭菜生姜牛奶羹的制作步骤如下:
【喝韭菜汁有哪些好处】1、取韭菜洗净,切碎,将生姜刮皮洗净,然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁,取汁备用;
2、将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶,小火煮开即可食用 。