【马蹄和什么不能一起吃 哪些食物不能和马蹄一起吃】
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1、马蹄是一种既可以做为水果生吃 ， 也可以做为蔬菜的植物 ， 具有清热化痰、开胃解毒、帮助肠胃消化等功效 ， 在生活中很受人们喜爱 ， 但马蹄性寒 ， 所以在食用时 ， 尽量不要与寒性食物同食 ， 比如小米、绿豆、苦瓜、黄瓜、西瓜、杮子等 ， 除此之外 ， 胃寒体虚人群也要少吃或者不吃 。
2、还有马蹄中特有的荸荠英成分 ， 具有很好的降血压功效 。可是 ， 如果再与其他降血压食材一起服用 ， 会大幅度降低血压 ， 这样就过犹不及了 。而且 ， 对于低血压、低血糖之人尤为危害 ， 建议与其他降血压食材分开来食用 。马蹄中的粗蛋白、淀粉 ， 可以帮助促进大肠蠕动 ， 对滑肠通便有着很好的效果 ， 可以解决便秘烦恼 。马蹄质嫩多津 ， 可治疗口渴的症状 。
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