石斛粉可以做面膜吗 石斛对淡斑有作用吗


石斛粉可以做面膜吗 石斛对淡斑有作用吗

文章插图
【石斛粉可以做面膜吗 石斛对淡斑有作用吗】石斛是一种很好的保健养生药材 , 而石斛粉是石斛摩擦的粉 , 石斛的功效也很多 , 那石斛粉可以做面膜吗?石斛对淡斑有作用吗?石斛粉可以做面膜吗可以做 , 但是不建议自己做 。
石斛除了可以药用之外 , 打成粉还可以做皮肤美容 , 因为石斛中的多糖、黄酮类物质都有抗氧化的作用 , 其中石斛碱除了有抗菌的作用之外 , 还可以提高皮肤活性 , 抑制氧化基对皮肤的损伤 , 进而延缓皮肤衰老的进程 , 所以石斛粉也是可以用来做面膜的 。
但是要注意如果是自己用石斛粉做面膜的话还是要慎重 , 一方面是因为自己操作过程中卫生情况无法保证 , 二来是现在市面上的石斛大都是大棚种植 , 而种植过程多多少少会施肥和喷射农药 , 所以多少会有一点残留 , 直接敷在脸上可能不安全 , 以免对脸部造成一些伤害 。
石斛对淡斑有作用吗看长斑的原因 。
石斛主要的功效作用是益胃生津、滋阴清热 , 所以如果是因为阴虚长斑的人服用石斛可能会有一点淡斑的功效 , 如果是晒斑、雀斑、老年斑等其他元素形成的斑是没有淡斑功效的 , 如果想要还是祛斑建议就医对症治疗的 , 平时生活中注意保持健康的生活方式 , 避免辛辣油腻刺激食物 , 不要熬夜 , 保持心情舒畅 。
石斛粉每天都能吃吗可以适量每天服用 。
石斛粉是有石斛打成的粉 , 而石斛是一味中药 , 有较高的药用价值及保健价值 , 无明显的毒副作用 , 一般情况下 , 是可以适量每天服用的 , 如果担心其寒凉之性可能会损伤肠胃 , 也可以每一周吃2-3次左右 。
石斛粉怎么吃冲水服用 1、取铁皮石斛约3克放入杯中 。
2、加入温水调匀后即可服用 。
3、也可将铁皮石斛粉直接放入口中 。
4、用温水送服即可 。
煲汤服用 材料:土鸡一只 , 铁皮石斛粉10克 , 姜片适量 , 食盐适量 。
1、将土鸡处理干净 , 斩块 。
2、将鸡块放入滚水中焯5分钟 , 捞出 , 洗净 。
3、将鸡块、姜片放入炖锅中 。
4、大火煮开 , 再改小火炖60分钟左右 。
5、加入铁皮石斛粉 , 搅拌均匀 。
6、再慢煲30分钟左右 , 加入食盐调味即可 。