女士菜谱甜菜（饭店女士甜菜）

请高手给我点做甜菜的菜谱,各种甜菜的做法均可
做甜菜冷汤需要的食材：甜菜适量、胡萝卜适量、洋葱适量、西芹适量、番茄适量、柠檬半个、水煮蛋适量、乳瓜适量、纯酸奶适量、蒜适量、盐适量、橄榄油适量、黑胡椒适量、香叶2片、丁香2粒。
甜菜的家常做法一：肉片炒甜菜食材准备甜菜、肉片、生姜、油、盐、水淀粉、糖、蒜。方法步骤将甜菜洗净，然后摘成小段；把蒜洗净，拍扁；把肉片洗净。
甜菜根粉倒入碗中。用温开水冲开至凉。鸡蛋分离出蛋黄4个放入碗中。打散搅拌均匀，加入40克糖桂花，搅拌均匀。分数次加入玉米油，每次搅拌均匀后再继续加入。2 把冲开的甜菜根糊倒入蛋黄液中搅拌均匀。筛入低粉翻拌均匀。
凉拌沙拉：这是最简单也是最广泛的甜菜吃法。既能保证甜菜原汁原味的同时，营养价值还十分丰富。具体的做法是将甜菜的根用清水洗净，然后去皮。
甜菜做法：爽口甜菜根用料甜菜根（又名红菜头）1个葱白一小段、蒜一瓣盐、白醋、花椒干辣椒、白芝麻步骤甜菜根去皮切丝越细越好葱白切丝蒜切碎末、干辣椒切丝，和葱丝一起码在甜菜根丝上。甜菜根浓汤的经典做法?
1、老豆腐小块，甜菜根切块老豆腐先煮开，再放入甜菜根，立马颜色就变得美美的。略煮会就可以了。
2、提前准备好所有食材鸡肉剁成适量大?。淳毁嗵倘パ赣?。洋葱切丝、红萝卜、蕃茄切块、甜菜根切片，与鸡肉放入炖锅，加水后开始炖煮（锅内的水盖过食材），水滚之后五分钟转小火继续炖。
【女士菜谱甜菜（饭店女士甜菜）】3、直接生吃甜菜根清洗干净以后，可以直接生吃，甘甜可口，多汁鲜嫩，食用后可以促进津液分泌，开胃消食。2 甜菜根榨汁做法：将甜菜根清洗干净，切小块后放入榨汁机中打汁，过滤到残渣即可饮用。
家常素菜菜谱大全
【胡萝卜炒洋葱】用料：洋葱一个，胡萝卜半根，芹菜梗少许。做法：1，洋葱切丝，胡萝卜去皮切丝，芹菜摘去叶子切段。2 ，锅烧热，倒入适量油，转动锅子让锅壁均匀挂上油。
一）土豆炖茄子（东北家常炖菜）原料：土豆、茄子、尖椒（少量）辅料：姜片、蒜片、大料、酱油、盐鸡精做法：1。
娃娃菜，粉丝，蒜，红尖椒，细香葱，白胡椒粉，生抽，白砂糖，植物油做法：准备好食材。将娃娃菜切成4瓣，粉丝泡软、大蒜切末、香葱切葱花、红尖椒切小块。
虎皮青椒又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子，是以青椒为主要材料制作的一道家常素菜。这道菜因青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。