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锻炼身体、避免受寒
备孕期 ， 坚持运动不仅有助于增加机体的免疫力 ， 增强体质 ， 而且 ， 良好健康的运动对促进快速成功受孕帮助大 。 而对于一些不良的生活习惯 ， 像抽烟 ， 酗酒 ， 熬夜等就要改掉了 ， 这些坏习惯很有可能成为好孕的最大阻力 。
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秋季是收获的季节
希望所有备孕的朋友
都能在这个季节收获成功的喜悦~
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