【蜂蜜食用3大禁忌 食用蜂蜜的3大禁忌】

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1、蜂蜜忌讳空腹喝 ， 由于蜂蜜中含有果糖等糖分 ， 这些糖分会加速胃酸的排泄 ， 胃酸排泄过多会损害胃粘膜 ， 长期空腹喝蜂蜜会添加体内酸性 ， 可能会引发胃溃疡或许胃部疾病 。
2、蜂蜜水忌讳在睡前喝 ， 由于蜂蜜中糖分多 ， 易在体内堆积 ， 转换成脂肪 ， 引起肥壮 。
3、蜂蜜忌讳开水泡 ， 由于高温冲蜂蜜会损坏蜂蜜丰厚的营养物质 ， 还会使蜂蜜的天然色香味产生改变 。平时食用时要多注意 。

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