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1、生黑豆的功效与作用主要包括：可以给身体补充多种微量元素以及矿物质 。而且黑豆当中还含有丰富的蛋白质 。
【生黑豆的功效与作用 黑豆的吃法和做法】2、可以起到养血平肝，壮阴补肾，补虚黑发，解表清热等多种功效，还可以起到活血，解毒等作用 。另外可以有效的治疗腹胀 。经常食用对人体的好处还是非常多的 。
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