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1、橄榄汁具有清热解毒 ， 生津解渴的作用 。其中含有丰富的维生素c和多种微量元素 ， 可促进机体新陈代谢 ， 具有美容养颜 ， 延缓衰老的作用 。
【橄榄汁的功效与作用 橄榄汁能减肥吗能通便吗】2、橄榄枝具有抗氧化作用 ， 有助于降低慢性疾病 ， 有助于人体对矿物质的吸收 ， 促进骨骼的发育 。平时多注意饮食的搭配 ， 选择膳食纤维含量高的食物 ， 有利于食物消化与吸收 。多锻炼身体 ， 增强体质 。
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