小孩吃海参有什么好处和坏处 小孩吃海参有什么好处


小孩吃海参有什么好处和坏处 小孩吃海参有什么好处

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1、儿童吃海参能够补充营养,而且还有利于神经系统的发育 。海参富含氨基酸等营养物质,营养价值特别高,儿童适当地吃一些海参,能够给身体补充一定的营养 。另外,海参中含有的DHA有利于提高儿童的记忆力,对智力发育也有一定的好处 。
【小孩吃海参有什么好处和坏处 小孩吃海参有什么好处】2、虽然海参营养丰富,但是家长千万不能让儿童一次性吃很多,否则容易引起腹胀、腹泻等不良症状 。