黄桃吃多了会怎样 黄桃吃多了不适症状介绍

【黄桃吃多了会怎样 黄桃吃多了不适症状介绍】

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文章插图
1、引起上火
黄桃性质较温热,而且含有大量的糖类物质,若过量食用,可能会引起咽喉肿痛、喉咙发痒、便秘等症状 。
2、肠胃不适
黄桃中含有大量的膳食纤维,膳食纤维虽能促进肠胃蠕动,但不能被胃肠消化吸收,若大量食用黄桃,可能会增加肠胃的负担,引起消化不良、腹胀等症状 。