文章插图
【茯苓作用与功效 茯苓的作用是什么】1、抗癌：经常食用茯苓可提高身体的抵抗能力 ， 能明显防止癌细胞对机体侵害 ， 从而可以预防自身被癌症困扰 。它还能作为膀胱癌的辅助治疗 。
2、镇静安神：茯苓能镇静心神 ， 可促进睡眠 ， 很适合心神不安、睡不好觉等人群 。可改善心神不宁等现象 。
3、利尿消肿：经常吃可促进钠、钾等电解质排出体内 ， 缓解小便不顺畅等病症 ， 能消除身体浮肿 。另外 ， 它还能很好的保护肝脏不受损伤 。
4、健脾养胃：茯苓可以滋补身体 ， 具有健脾养胃的功效 。十分适合老人和女性食用 ， 对身体健康很有帮助 。它还能在一定程度上延缓衰老 。

• 清热解毒作用的十大水果 清热解毒作用的十大水果是什么
• 蕨菜的功效与作用 蕨菜有什么作用
• 萝卜排骨汤的功效与作用 简述萝卜排骨汤的功效与作用
• 荸荠生吃的功效与作用 荸荠生吃的功效与作用简述
• 萝卜叶的功效与作用 萝卜叶的功效与作用简述
• 灰枣的功效与作用 什么是灰枣
• 如何将TPLINK路由器提速
• 青梗菜的功效与作用是什么 青梗菜的功效与作用
• 香油炸核桃仁的作用 用香油炸核桃仁有什么好处
• 玉兰花茶的功效与作用 玉兰花茶的功效