要想寿命长，就得补阴阳，送你一个中成药，阴阳同补身体强！健身秀

【要想寿命长，就得补阴阳，送你一个中成药，阴阳同补身体强！】

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中医里面有句话叫“要想寿命长，就得补阴阳” 。

阴阳这个词在中医里面很常见，平时也有很多粉丝朋友都听说过，这个词乍听起来呢，好像玄乎的不得了，但就算是很多中医爱好者，也说不清楚阴阳指的到底是什么。
其实啊，简单来说，阴和阳呢，代表了人体两种不同的功能，阳代表的是动的那一面，阴呢，代表的是静的那一面。中医里面认为阴和阳是相互制约平衡的，只要是起到推动、温煦、防御的功能，都属于阳，而起到滋润、宁静、制约的功能则属于阴。平时在临床中会见到这样的病人，你给他辨证论治的时候，会发现病机十分的错综复杂，好像心、肝、脾、肺哪哪都不好，病情也是有虚有实，有寒有热。这时候开方用药，就会感觉毫无头绪，抓不住重点，一时之间无从下手。所以偶尔会听见有人抱怨，我吃中药咋没啥效果啊，或者起效很慢啊，这些情况都是因为开方用药的时候没抓住重点的缘故。

此时，如果你换个角度看问题，就会发现整个思路逐渐清晰了起来，其实这种情况就是阴阳失调了，治疗时主抓调和阴阳就行了，中医里面说“阴平相调，万物相生” ，所以只有阴和阳处于一个动态平衡的状态，我们的身体才会健康。不过现在呢，阴阳两虚的病人很常见，既怕冷又怕热，经常大小问题一堆。
这种情况该怎么调呢？那今天咱说的这个中成药叫两仪膏，方中一共就两味药，分别是人参和熟地，我们都知道人参是性温的，可以大补元气，所以主要用它来补阳。另一味药是熟地，它滋阴养血的效果特别好，能滋补肝肾的阴虚，所以它负责的是补阴。两个药物相互配合，既能补阴又能补阳，阴阳调和了，身体的各项功能就会逐渐恢复正常。好了，今天的分享到此结束，我们下期见。