核桃功效 核桃功效是什么


核桃功效 核桃功效是什么

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1、核桃温补肾阳 , 药力较弱 , 多入复方 。
2、核桃长于补肝肾、定喘咳 。
【核桃功效 核桃功效是什么】3、核桃能润肠通便 , 治肠燥便秘 。
4、核桃富含人脑必需的脂肪酸 , 其中的磷脂对大脑神经尤为有益 , 可补脑健脑 。冬季常食核桃对预防冠心痛、脑卒中、阿尔茨海默症等疾病大有帮助 。