葡萄柚的功效与作用 葡萄柚有什么功效和作用

【葡萄柚的功效与作用 葡萄柚有什么功效和作用】

葡萄柚的功效与作用 葡萄柚有什么功效和作用

文章插图
1、促进减肥:研究表明,葡萄柚的减肥效果很好,多吃葡萄柚可以促进减肥,减轻体重,还可降低血液中的胆固醇 。
2、美容养颜:葡萄柚含有丰富的天然维生素,吃葡萄柚,补充天然维生素,可以保护皮肤的健康,避免皮肤干燥,恢复皮肤的光泽,养颜美容 。
3、降低胆固醇:据测定,葡萄柚含有丰富的果胶,这种果胶可以有效地降低胆固醇,适合高胆固醇患者,高血压患者和心血管疾病患者食用 。
4、增强发质:葡萄柚可以促进毛发生长,巩固毛根,滋养毛发,增强发质 。