后背晒太阳的好处和坏处 晒太阳的好处和坏处


后背晒太阳的好处和坏处 晒太阳的好处和坏处

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【后背晒太阳的好处和坏处 晒太阳的好处和坏处】1、晒太阳能够预防皮肤病 , 阳光可以有效的祛除皮肤上的细菌 , 增加皮肤的抵抗能力 。晒太阳可以提高人体的免疫功能 , 在太阳下 , 人体的生命节律以及心理方面都会得到一定的调节 。
2、晒太阳可以促进人体的血液循环 , 调节中枢神经 , 阳光中的紫外线可以提高造血功能 。阳光容易使皮肤变黑 , 很多女同志无法接受 。
3、晒太阳过多可以使人变傻 , 更容易得皮肤癌 。