冬瓜减肥有禁忌吗 冬瓜适合减肥吃吗


冬瓜减肥有禁忌吗 冬瓜适合减肥吃吗

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1、对于脾胃比较虚弱的人来说,最好不要吃冬瓜,脾胃虚弱的人,平常会容易腹泻、大便稀,也有部分的人会有胃痛的感觉,对于有着这些情况的人,不建议吃冬瓜 。
【冬瓜减肥有禁忌吗 冬瓜适合减肥吃吗】2、很多人会有手脚冰凉的感觉,非常怕冷,对于这样的人群,也不建议吃冬瓜 。
3、女性在来月经的期间,不要认为冬瓜汤是热的,喝了就会很舒服 。实际上冬瓜属于寒性的食物,对经期女性是比较不友好的,所以应该避免 。