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1、土豆和萝卜能一起吃 。
【白萝卜和土豆可以一起吃吗早餐 白萝卜和土豆可以一起吃吗】2、土豆中含有多种维生素和矿物质以及淀粉成分，能够给身体提供能量，白萝卜的营养也特别丰富，还有膳食纤维，并且具有抗流感和抗癌的效果，便秘的患者适量的吃些萝卜还有土豆，能够起到润肠通便效果，有效缓解便秘症状 。
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