豆浆可以与红糖一起喝吗

【豆浆可以与红糖一起喝吗】豆浆和红糖一起服用会破坏豆浆的营养成分 , 这是由于红糖中含有某种有机酸 , 与豆浆中的大豆蛋白相结合后 , 生成一种沉淀物 , 从而影响营养的吸收 。所以豆浆和红糖不可以一起喝 。
另外豆浆和鸡蛋也不可以一起吃 , 因为鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合 , 使豆浆和鸡蛋的营养都不能被人体所吸收 。