通草可以丰胸吗丰胸食疗方法

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通草五加科植物通脱木的干燥茎髓，很多哺乳期女性会经常服用通草，有人听说通草有丰胸作用，这是真的吗？通草可以丰胸吗通草并无明显的丰胸作用。
从中医角度来讲，女性丰胸与肝肾相关，需要从补益肝肾、健脾养胃入手全面调节人体内分泌功能，增加雌性荷尔蒙的分泌，促使乳房二次发育以达到丰胸的目的。
通草是一种中药材，味淡，质轻，能通利经络，具有清势利水，通经下乳的功效，可以用于治疗淋症涩痛、小便不利、小便短赤、产后乳少等症。但并无滋补肝肾，健脾养胃之效，所以通草并无明显的丰胸作用。
通草对胸部有什么好处疏通经络通草质轻，具有通行经络的功效，通草可以帮助疏通胸部经络，促进胸部气血循环，对于胸部疼痛、有硬块等症状有一定的辅助治疗作用。
促进乳汁分泌有一些女性在产后或者哺乳期间会有乳汁分泌减少的情况，通草具有通经下乳的功效，可以用于治疗因乳腺不通引起的乳汁分泌不足、乳汁不下等症。
女性可以长期吃通草吗不宜长期吃通草
通草具有较强的利尿通淋的作用，如果长期服用通草易导致小便增多，对肾脏造成负担，影响肾脏功能的正常运行，不利于肾脏健康，所以一般建议不适症状消失即停服通草。
通草可以怎么吃通草的服用方法有很多，可以煮水、煲汤、熬粥等，下面介绍两种常见的食用方法。
通草鲫鱼汤材料：鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量。
1、将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。
2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。
3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。
4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。

猪蹄通草粥材料：猪蹄1个，通草3-5克，粳米100克，葱白2根。
1、先把猪蹄煎煮，取浓汤。
2、再煎煮通草取汁。
3、然后用猪蹄汤和通草汁同粳米煮粥。
4、待粥将熟时，放入葱白稍煮5分钟左右即可。
5、每日2次。
吃通草要注意什么1、不宜长期喝通草是一种利尿通淋的中药材，如果长期服用通草易对肾脏造成负担，影响肾脏功能的正常运行，所以一般建议症状消失即停服通草。
2、用量要注意在吃通草时，要注意服用量，一般建议通草的用量为3-5克，用量过小，无法达到预期疗效，通草药性微寒，用量过大可能会引起腹部不适、便溏等症状。
3、孕妇慎用通草性微寒，具有通利经络的功效，孕妇体质特殊，在孕期大量服用通草可能会导致胎儿流产，且通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育。
4、气阴两虚者慎用气阴两虚者慎吃通草，通草具有利尿通淋的功效，气阴两虚者服用会使气与津液耗伤更甚，从而可能会加重口渴、气短、胃脘痞满，面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等不适症状。
5、中寒者慎用中寒者慎吃通草，中寒是指寒气外侵，客于五脏，出现四肢无力，四肢冰凉，脐腹疼痛等不适，因为通草味甘，性偏寒，中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集，从而加重不适。
丰胸食疗方法红枣花生炖猪蹄材料：猪蹄1只、红枣15枚、花生米50克、盐适量。
1、猪蹄洗净，切成块，氽烫后捞起，洗去浮沫。
2、红枣、花生洗净
【通草可以丰胸吗丰胸食疗方法】 3、将红枣、花生与猪蹄一起放入锅中。
4、加适量清水煮沸。
5、再转小火慢炖1-2小时左右至猪蹄熟烂。
6、最后加盐调味即成。
木瓜汁 1、木瓜洗净、去皮、去籽。
2、将木瓜切成1厘米见方的小块。
3、将木瓜块放入搅拌机，加入少许清水。
4、充分搅打成木瓜糊
5、最后调入少许蜂蜜，搅拌均匀即成。

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